👩🏻🦱「星期日同呀媽、家姐飲茶，又可以呻下啦！」
👵🏻「孫仔過黎，俾嫲嫲抱下先。」
👧🏻「好野，星期日可以同表哥一齊玩陀螺啦！」
每個月的第一個星期日，都是我的家族成員相聚的日子，地點總是在嫲嫲居住附近的屋邨酒樓，時間則是早上10時正，永恆不變。出席的人必定有她的五個女兒，及其他有空出現的孫仔孫女。在小的時候，表兄弟姊妹們都必定會出席飲茶聚會，非常熱鬧。而在大家食飽，長輩閒談時，小朋友則會圍住說笑玩耍，分享大家帶來的新玩具。就那種無可取締的歸屬感團聚，令不論是長輩還是晚輩都會期待每月一次的見面。
現時家族成員，特別是嫲嫲的數位女兒都會依舊每月一次跟嫲嫲飲茶聚會，但由於我們（昔日的小孩）都長大了，各有各忙，並非可以經常出席。可是，取締我們的，則是表兄弟姊妹所生的小孩，他們都會代表爸媽去跟太婆—我的嫲嫲見面，延續我們的家族恆常聚會，他們亦跟昔日的我們一樣，在長輩談天時紛紛圍著玩耍。
正正是因為長輩定下來的恆常聚會，令到我們一班表兄弟姊妹的感情非常深厚。直到現在，我們亦會在家族whatsapp group 相約吃晚飯，更必定會為大家慶祝生日，例如上星期，我們便相約在一間西餐廳為我的細表哥慶生，我們更為細表哥選購波鞋作生日禮物。而晚飯的期間，大家都有講有笑，互相關心，感情依舊。當中的不同只是各人年齡增長和大家都各有伴侶或者組織了家庭。
恆常的家族聚會別具情感意義，除了能讓親戚連繫起來，彼此的凝聚力更帶來強烈的歸屬感和安全感。現時，忙碌的生活難免會帶來壓力，然而，家人和親戚的愛護和關懷仿佛像支強心針，強化了我的力量、滋潤了我的心靈，讓我能夠面對種種壓力。其實，有規律和可預測的家庭活動有助於小朋友感到安全和照顧，大家不妨多跟親戚恆常相約會面，增強家族連繫之餘更可讓小朋友在家族成員的愛與關懷下成長。
Ms Hiro Kwok
郭䔝彤小姐
輔導心理學家