我家掛在牆上用電池推動的機械時鐘每隔一段時間便會行快一點，需要「調校」一下去跟手機電子時鐘的正確時間同步。同樣地，當身邊的伴侶在生活上的步伐跟自己不一致，因意見不合而時常出現磨擦和爭拗時，我們也好想可以將對方「調教」一下，使他跟從自己「正確」的步伐和想法。

然而，人不像機器般可以簡單地調校到最佳效能，只要我們一感受到對方帶著想改變自己的心態來提出意見，將自己放在一個錯的位置來教導時，不論對方表達的方式是不滿、埋怨，還是平和、溫婉，我們的防衞機制都會因為感受到被指責和批判而自動開啟。

一個大人會使用哪一種防衛機制來應對攻擊？跟他童年時的經歷有很大關係。例如一個孩子在父母嚴厲的管教下成長，自小便習慣封鎖自己的情感，不敢表達對家長期望以外的熱情。到他長大後成為一個丈夫和父親時，面對妻子的怨懟和責備，很可能會用默不作聲、忍耐、麻木、冷漠來回應，直至爆煲的一天，又會變得憤怒、惡言相向，甚至暴力以待。

在一次聊天室關於老公的討論中，幾個媽媽都發現自己「木獨呆板」的老公都有類似的童年經驗。我鼓勵她們嘗試去了解身邊的男人成長時被壓制情感表達之苦，和諒解他們為家庭付出的辛勞和時 […]

我在年輕時曾經到希臘探望一個筆友，我們見面時談了很多有趣的事，其中一件讓我特別深刻，她說希臘人習慣上用點頭代表「不」，而搖頭則代表「是」，另外，張開手掌向著別人是極不禮貌的動作，等同於對別人說最粗俗的話。如果旅客不認識這些跟自己認知完全相反的身體語言，有可能會闖出禍來。

如果我們誤會了孩子的身體語言，也同樣地有可能影響孩子的成長， 當中尤其是幼兒會經常被誤會，因為他們尚未發展成熟的語言和溝通能力去清楚表達自己的需要。舉例說，蒙特梭利教育家孫瑞雪曾解說過，一歲的孩子在學習上樓梯時需要透過他們的手來判斷梯級的距離，所以會先用手摸樓梯， 然後才會用腳踏上去，我便親身見證過女兒這一個過程。小寶寶無法表達他們用手觸摸樓梯的重要性，可是現代生活模式讓家長傾向因為衛生的顧慮而阻止他們這樣做，我認識幾個孩子在童年早期手腳的活動都經常被禁止，也十分缺乏練習上落樓梯的機會，以致他們在六、七歲時仍然很容易在上落樓梯時摔倒。

另一個經常被父母阻止的動作是擲東西。一個懷疑三歲兒子有發展遲緩現象的媽媽告訴我，她在孩子一歲時便要教曉他不要弄壞東西，兒子每次要擲東西到地上的時候，她都會喝止他。我告 […]