你有給予你的伴侶「淨心」時間嗎？

👩🏻我:做緊咩呀？
👨🏻老公:係洗手間有咩做呀可以？
👩🏻我:去快d啦唔該？
👨🏻老公:(即時開門) 去厠所都要快？
👩🏻我:可以架，只要專心d,唔望電話📲，唔覆message,可以好快架(投訴mode)
👨🏻老公:幾時去洗手間都咁趕？
👩🏻我:其實由阿仔出世後我已經係咁趕架啦，我都真係想去洗手間好耐啦，知唔知咩叫「去厠所都唔得閒呀？」，一個湊住3個，一心諗住等你放工返黎我終於可以用洗手間，點知……俾你入屋一個箭步就沖咗入黎洗手間…..hea囉
👨🏻老公: (嬉皮笑臉)我真係有去洗手間架。
👩🏻我:我都信你有，不過我知你順便做埋其他野睹……..
👨🏻老公:咁你仲講，快d去洗手間啦

🧠其實我心中真的好明白爸爸們回家第一件事需要先有私人空間靜一靜，再幫忙照顧小朋友。若果當天小朋友非常合作，每事順利，我想，大部分時間我們都是非常寬容地迎接先生，孩子的爸爸回來，還可每人給他一個擁抱。

😭若那天孩子因各種原因，太累，心情欠佳，多了來電，少了親子遊玩時間，或作病，或因呷醋等等而諸事反判，5分鐘的環節拖延至15分鐘，整潔的客廳變為玩具地灘，廚 […]

2020-09-25T07:15:04+08:002019-02-27|連繫伴侶|

你有聆聽自己的情緒需要嗎？

👦🏻「女女鍾意就得嫁啦，我食咩都都可以！」
👩🏻「犧牲自己有咩所謂，我願意去遷就我既小朋友。」
👩🏻‍🦱「做父母唔可以有脾氣情緒㗎！要忍要以小朋友行先。」

相信每位爸爸媽媽都曾經歷過親子衝突的時候，例如一些生活小事：小朋友唔溫習做功、唔肯沖涼刷牙訓覺、偏食、無禮貌唔叫人、唔同朋友分享食物⋯⋯等等行為，需知道「父母都係人，都會有情緒」，即使EQ多高，情緒控制能力有多的父母，都總會被小朋友某些行為影響，導致出現憤怒、炆憎、甚至唔開心等負面情緒。

雖然小朋友的行為常會牽動父母的情緒，然而有唔少父母都會將自己的情緒需要放埋一邊先，會先嘗試理解小朋友行為背後原因，以小朋友的感受為重心。例如初小的女女在拜年時扮bb聲叫喊，雖然媽媽覺得好討厭和炆憎，但都會嘗試理解和反映女女的情緒需要「係唔係想我注意你呀？」「你係咪覺得我照顧初生細佬而忽略左你？」 理解小朋友固然重要，然而，作為父母，自己的情緒需要呢？

情緒是我們對外在環境和事情的主觀感受，是自然反應亦無分對錯。所以，我們不應該忽略孩子的情緒，更不應該忽視自己的情緒和需要。其實，在處理小朋友的行為情緒問題前，要先想想自己 […]

2020-09-25T07:09:20+08:002019-02-20|連繫自身|

你的付出與孩子的需要一致嗎？

👩🏻「我已經將最好既野俾哂你，點解你仲咁唔聽話？」
👦🏻「我每月俾咁多錢你學琴，你要好好珍惜唔好辜負爸爸。」
👨🏻‍🦱 「我想我仔學習獨立，佢喊，等佢喊飽佢先再講。」

回想小時候，是家中的財政支柱的媽媽並不富有，但她很努力賺錢養我和姐姐，給予我們很多物質上的滿足，例如初小時我們已經擁有第一部手機， 依稀記得身邊的同學都非常羨慕，又例如每次放假媽媽都會買很多衫褲鞋襪玩具給我。但是，媽媽很早便想訓練我成為既獨立又能幹的女兒。記得在幼兒牙牙開語的時候，儘管我跟媽說掛念她、愛她，甚至扭她抱，媽媽都會甩開我的手，嚷著要我學習獨立。她的冷酷讓我更傾向常以大哭大叫去取得她點點的關注，但她卻會任由我哭到聲沙。直到今年拜年，親戚們都仍取笑我小時候每一張照片都是雙眼通紅或哭著的。

記得二年級開始媽媽幫我報了鋼琴班。其實，我鋼琴一點興趣也沒有，而當時的我相信只要不用交昂貴的學琴費用，媽媽便可以不用下班或放假做兼職，可以多點時間陪我。所以我開始逃課，但媽媽發現我逃課後打了我一大頓後大概說：「我咁辛苦番工，搵錢返嚟就係為咗俾你學琴學到上八級，第時可以教琴，你一定要繼續練琴，你仲要開始去補 […]

2020-09-25T07:04:06+08:002019-02-13|連繫孩子|