《分離不了的孩子和母親》

八年前,我生第一胎後便決定餵全母乳,至孩子自然離乳。孩子開始吃固體食物後,我以為他吃母乳的需求會愈來愈少,可是,有時減少了一陣子,他又會突然吸吮很多,讓我懷疑,若我不控制,他真的會自然離乳嗎?

我的疑惑令我更仔細觀察孩子,同時學習覺察自己的狀態,也跟理念相近的媽媽朋友互相交流學習。現在回想起來,發現孩子幼兒期突然增加吸吮母乳的原因,可從兩方面探究:

一、從孩子的角度

幼兒發展踏入一個新階段,面對新嘗試和新挑戰,感到不安時,便需要照顧者在旁支持。例如,比較敏感的幼兒面對新環境、太多變化的日程和環境,或遇到大量陌生人時,可能會容易緊張,全母乳的孩子通常會吸吮母乳來紓緩壓力,因此吸吮得更頻繁。

有時,孩子身體不適時,也會多吃母乳,作為一種心靈安撫。

另外,當媽媽要照顧初生的弟妹時,孩子或會感覺被分薄了愛而不安,於是突然增加吸吮母乳。

心理學家Robin Grille在《善養小童成大同》一書裡提到,母乳餵哺並不只是為了營養,而是對嬰幼兒的情感滋養,提供極重要的心理和免疫系統養分,並有助孩子建立情緒智商,使他們滿載平靜、安全感、更能與他人連結。他更表示 […]

2021-05-26T06:46:10+08:002020-07-30|父母探索系列|

你有向鄰居作出利他行為嗎?

🧒🏻:「黃婆婆而家唔方便落街,我地幫佢去管理處找垃圾袋啦。」
👨🏻‍🦱:「陳太個女就考DSE,呀仔你執d雞精書俾佢丫。」
👩🏻:「梁太煲親糖水都預埋我,我中秋節整月盒預一盒俾佢一家人先。」

我曾經在Facebook 群組看到個「好人好事」的事件分享,是一位媽媽分享有個秘密鄰居暖心地把20個便利店印花和便條貼在門上送贈給女女, 女女見到印花後非常興奮,更認為「是天使送印花給她」。因此,媽媽想在群組公開感謝這位好心人,帖文中亦上傳了一張寫滿字的便條,內容大約是:

「親愛的鄰居:
我搭𨋢既時候聽到小朋友同工人姐姐講話好想換便利店既玻璃瓶,但佢儲左好耐都唔夠印花,咁岩我有印花唔用又唔好意思插咀,小小心意,祝你地平安快樂。
鄰居上」

鄰居友善的行為讓小朋友學到了什麼?
網民紛紛大讚和留言欣賞鄰居的友善舉動,其中更有一個留言是送贈者本人說:「小朋友開心就好啦,助人為樂,唔洗客氣」。媽媽除了留言感謝送贈者,更強調鄰居不求回報的利他行為讓她能夠以這個真實正面的生活經驗教導孩子待人友善,積極助人的好處,也分享孩子說想仿效鄰居,成為別人的小天使呢。

這不禁讓我回想 […]

2020-10-06T06:55:42+08:002020-07-29|連繫鄰舍|

你有接納家族裏不同的文化嗎?

👦🏻:「仔,你跟得太多嫲嫲,搞到講嘢咁老積!」
🧒🏻:「唉,呀女學哂老爺講啲鄉下話啦!」
👩🏻‍🦱:「呀媽,阿女唔鍾意帶玉咁老土嫁。」

小時候,我的主要照顧者—嫲嫲是水上人,由她湊大的我自細除了學習到她的說話語氣,更學會了她的語言—講廣東話時夾雜了不少「上水話」, 例如匙羹讀為「條艱」、你知唔知讀為「你Day唔Day」、臭味讀為「臭亨 」、抹咀讀為「 繳咀」等,

然而,每當媽媽聽到我說出水上話夾雜廣東話時都定必會「掌我咀」,警告我要說出純正的廣東話。除了怪責嫲嫲影響我,更說我說方言讓她很丟臉。媽媽更因此考慮應不應該找其他人照顧我。漸漸地,我也因常被媽媽教訓而討厭了說水上話,更努力地控制自己的言語讓自己不要漏口。

有一次,學校老師在課堂上問我問題時,我回答「老師,我唔Day」,雖然班上只有數個同學取笑我說「Day」,但我卻有強烈的情緒,內心不停怪責自己為何又會說出水上話。放學後我便向嫲嫲大發脾氣, 指責她令我習慣了講水上話而出醜,我更禁止嫲嫲接我放學,害怕同學們取笑和發現我有個「說話很奇怪」的嫲嫲!依稀記得,當時嫲嫲不但沒有怪責我,反而流着眼淚說自己教壞我「 […]

2020-10-04T08:18:18+08:002020-07-22|連繫家族|

《自覺童年的傷口》

上次跟區生區太談及要改善夫妻關係,先要重新滋養自己的「內在嬰兒」。他倆都不想再像嬰兒般期望對方滿足自己,願意學習主動表達自己的感受和需要,一個月下來,雙方的情緒和溝通都有顯著改善。

區太喜孜孜地分享有一次她如常照顧孩子忙足一整天,在廚房洗碗時突然感到很想被肯定,以往只會向老公埋怨他沒有幫忙做家務,現在很快便能感受到他在工作上也很勞累,其實大家最需要的是互相支持和打氣,於是便大聲將自己的需要喊出來:「我感覺到有人想攬吓個做得好辛苦嘅老婆喎!」

區生笑說:「我這次難得聽得懂這個巨嬰想表達甚麼,便馬上去滿足她,當我抱着她的時候,忽然感到一份久違了的甜蜜,原來可以這樣簡單去表達彼此的關心。」

我對他們在親密關係有所突破表示衷心的讚許,這對父母在覺察到嬰兒時期缺乏照顧對自己的影響後,開始去關心怎樣可以減少自己對兩個孩子帶來的傷害。

區太問:「我看過了Michell和Karen那兩篇文章後,明白到孩子被抱的需要,也會多留意孩子透過哭叫聲在表達甚麼,然後不作拖延,即時和充分地滿足他們的需要。可是,周圍的人都說這樣溺愛孩子,會令他們變得過份依附,不會懂得獨立自理啊。」
[…]

2021-05-26T06:43:32+08:002020-07-16|父母探索系列|

你有忽略家人的需要聲音嗎?

👦🏻:「我返工已經好攰。可唔可以唔好再比煩惱我,有咩你決定啦。」
🧒🏻:「女呀,見唔見到媽咪煮緊飯啊,食完飯沖好涼先再講學校既事啦。」
👩🏻‍🦱:「好啦,唔講小息同同學玩咗啲咩啦,講俾我聽英文堂教咗啲咩先。」

曾經在Facebook看到一個讓我感到很難過的短片,內容大概說有個家庭把孩子交給婆婆照顧,爸爸媽媽則幾乎年中不休、奔波勞碌地賺錢養家,只有星期六才會接孩子回家睡覺,爸媽希望能給予孩子最好的東西來培育孩子成材,讓他將來能生活無憂。

擁有物質的孩子快樂嗎?
在短片中,孩子每天都會打電話給爸媽,然而,爸媽總會跟他說他們正在忙着賺錢養他,很快便掛線。有次,孩子在興趣班被同學欺負,回到家致電媽媽哭着說:「媽咪,我唔要返興趣班啦⋯」孩子話未說完,媽媽便回應「我哋咁辛苦搵錢俾你學習,你成日都唔識珍惜想放棄,你唔返今個星期唔好見我,我要做嘢唔講啦。」為了不要辜負媽媽的期望,孩子便繼續忍受着被同學欺凌,直到有日媽媽看到孩子身上的傷痕,才悔恨曾經有機會,也沒有聆聽他的聲音。

我們總是容易忽略孩子內心的聲音
這個短片讓我感到揪心的,是感受到爸爸媽媽其實是非常愛錫孩子的 […]

2020-10-04T08:14:33+08:002020-07-15|連繫家人|

你有理解其他照顧者的教養行為嗎?

👩🏻:「奶奶我都話唔好再俾糖佢食!」
👵🏻:「呀女,個孫書包咁重都唔幫佢攞,點解你咁唔錫佢㗎。」
👦🏻:「你咁樣會搞到佢唔識得獨立㗎,媽!」

曾經有不少在職家長向我訴苦,工人姐姐、父母或老爺奶奶教養孩子的方式與自己理想的方向有着很大的差異,擔心長此下去會寵壞小朋友。記得有次在餐廳門外等位時,聽到後方有很大的爭執聲,往後望見到一位媽媽在跟自己的媽媽爭執,內容大概是

「阿媽!你又亂咁俾佢食朱古力,都話佢易咳,唔可以食咁多甜野。」

「你個仔好想食,佢默書成績好我先將佢食一排朱古力,錫你個仔都要俾你鬧。」

兩位媽媽爭執的源頭是什麼呢?
似乎媽媽是基於愛護所以擔心孩子的健康,婆婆則基於寵愛所以想獎勵孫子,兩位媽媽共同點都是愛孩子、著緊孩子和重視孩子,只是給予愛的行為與方向有不同的地方。

相信唔少家長都曾避免跟其他照顧者溝通自己的想法或表達不滿,害怕指出問題會引致不滿,最後弄得沒有人幫忙照顧孩子,所以多數吞聲忍氣,或者選擇私下教導孩子,但「忍得多,難免有日總會爆」。

既然照顧者們愛孩子的心是一致只是教養行為有差異,家長可以嘗試先表示理解和明白對方的 […]

2020-10-04T08:12:21+08:002020-07-08|連繫其他照顧者|

《孩子,安心哭吧!》

(我在收到Jeff的邀請後,看到Michell寫了關於滿足孩子要抱的需要,便緊接寫下這篇關於即時回應孩子哭泣的重要性。)

我初為人母時,一直以為孩子不哭才是好的。後來,一個從事心理治療的朋友告訴我不想她的幼女不懂得哭,我感覺非常奇怪,而且完全不明白,但內心一直記著她這句說話。幾年後,我接觸到一本教養書,裡面提到孩子如果在幼童時期經常在哭的時候得不到回應,他的情感機制會自動關閉,成長後可能會不懂求救、哭不出,或成為沒有感情的人。看到這裏,我隨即想起身邊幾個朋友。

第一個是我認識多年的朋友。她在童年時一哭便會遭到懲罰,哭得越大聲,受到的懲罰就會越重。她曾經因為不停哭而被鎖在黑暗的房間內,直至哭完為止。她長大後成為一個經常笑臉盈盈、溫順乖巧的人,平時不敢表達跟別人不同的意見,曾經在遇到意外時也沒有向任何人求救,那次她意外弄斷了骨頭仍嘗試自己處理,結果一星期後才去找醫生,錯過了醫治的最佳時機。

第二個朋友多年來因為抑鬱症而不能正常生活,吃喝和睡覺都有問題。她在童年時經常被虐打,但照顧者絕不容許她哭,認為哭代表無能。她為自己不能表達感受和不能哭而痛苦到極點,她一直用盡辦 […]

2021-05-26T06:37:15+08:002020-07-02|父母探索系列|

你有肯定伴侶的付出嗎?

👦🏻:「我老婆今日又去買咗一大堆無聊野返嚟。」
🧒🏻:「點解我老公湊湊下仔都可以瞓着覺,激死人。」
👩🏻:「求公審:老公幫阿女換咗套睡衣落街係咩玩法?」

疫情爆發期間,唔少公司都允許員工home office, 家長們,特別是爸爸們留家時間增加,本應可以跟媽媽分擔育兒的疲勞,讓媽媽能放一放假、抖一抖氣。然而,在社交網站卻見多了朋友們出帖文控訴老公「豬隊友」的行為,讓人哭笑不得。

「落到街先發現老公幫呀仔調轉左條褲穿!!」

「明明寫左個list俾老公幫手買野,但佢買十樣野得一樣係岩!!!」

「老公落街唔記得幫呀女帶口罩,但佢自己有帶!!!」

「叫老公拎濕紙巾幫個女抹pat pat,點知佢攞咗我包每日用嘅早晨面膜出嚟!」

這類記載「豬隊友」育兒點滴的文章,常會引起很多媽媽的共鳴,紛紛在留言分享相似的經驗,更有媽媽呻訴除了湊仔也要湊老公,每天都很疲累。

在父親節的家人聚會,我的堂姐如常跟我們數說「豬隊友」爸爸在家育兒的事情,「你地話,佢係咪好鬼蠢呀?」當家人們都哈哈大笑時,堂姐夫忽然面色一沉,嚴肅地說:「至少我有幫手,我做得好又唔見你 […]

2020-10-04T08:10:43+08:002020-07-01|連繫伴侶|